Les bienfaits de l'hydrothérapie

Pratiquée depuis des millénaires, l'hydrothérapie est un ensemble de soins ancestraux aux nombreuses vertus pour le corps. L'hydrothérapie se pratique de plusieurs manières, notamment en cure de thalassothérapie, en cure thermale et en spa. Ces différentes méthodes bienfaisantes utilisent l'eau comme élément principal pour revitaliser le corps et une remise en forme de l'organisme. Poséidon Spa vous invite à découvrir l'hydrothérapie.

L'hydrothérapie est une forme de thérapie qui consiste à utiliser de l'eau pour tirer profit de ses bienfaits sur le corps et l'esprit. En hydrothérapie, on exploite l'eau sous toutes ses formes, particulièrement sous forme liquide, solide et gazeuse. En plus, la température de l'eau varie selon le procédé d'hydrothérapie choisi et les mécanismes varient aussi d'une technique à l'autre.

Il est en effet possible de recourir aux jets localisés, aux bains ou aux douches. En thalassothérapie, on exploite les bienfaits de l'eau de la mer riche en vitamines, sels minéraux et oligo-éléments. En thermalisme, l'utilisation de l'eau thermale permet de revitaliser le corps et l'esprit

Cette thérapie est une pratique dont le but est de favoriser votre bien-être et de soulager plusieurs maux. Les personnes qui souffrent de douleurs articulaires ou qui ont des problèmes de circulation sanguine peuvent recourir à l'hydrothérapie.

Grâce aux jets d'eau sur le corps, les articulations sont renforcées et la circulation sanguine est redynamisée. Les bains offrent une sensation de légèreté à votre corps en sollicitant en douceur les articulations. Les curistes présentant des troubles respiratoires, confrontés à un air pur en bordure de mer, constatent ainsi une amélioration progressive de leurs symptômes pendant leur séjour.

L'hydrothérapie permet d'apaiser diverses maladies de la peau grâce aux différents bains et traitements à base d'eau de mer. Les bienfaits de l'hydrothérapie sont immenses grâce aux incontestables vertus de l'eau de mer. Ses composants, notamment les oligo-éléments et les sels minéraux, participent en effet à revitaliser et à éliminer les toxines du corps, donnant ainsi un tonus à toute épreuve.

L'eau de mer chauffée apporte relaxation et détente au corps et à l'esprit. N'hésitez pas à commander votre spa jacuzzi sur Poséidon Spa pour profiter des bienfaits de l'hydrothérapie. Un spa privatif est le meilleur moyen de pratiquer l'hydrothérapie au quotidien.

Il existe différentes manières de profiter des soins d'hydrothérapie. Découvrons les principaux.

Les cures thermales

Les eaux thermales sont des eaux douces que l'on trouve en milieu souterrain. Naturellement chaudes, la température de ces eaux oscille entre 25 et 80°. Les eaux thermales représentent une source importante de minéraux et oligo-éléments pour l'organisme. En hydrothérapie, l'eau thermale est souvent utilisée sous forme d'une cure externe de 18 jours pour qu'elle soit efficace sur le long terme.

En fonction des besoins de chaque individu, il est possible de recourir à différentes méthodes comme les jets projetés, les massages ou les bains. L'accès aux cures thermales demande un avis médical, les cures sont destinées aux personnes qui en ont besoin.

La thalassothérapie

La thalassothérapie se distingue du thermalisme par un élément important : l'utilisation de l'eau de mer à la place de l'eau douce. Les bienfaits de l'eau de mer sur l'organisme sont sollicités, car cette eau possède tous les minéraux et oligo-éléments dont le corps humain a besoin.

En thalassothérapie, on chauffe l'eau de mer pour que ses micronutriments pénètrent bien l'organisme grâce à la vasodilatation. Ce processus physiologique permet d'augmenter les diamètres des vaisseaux sanguins par la chaleur. Ainsi, plus de micronutriments présents dans l'eau de mer pénètrent dans l'organisme. Les méthodes pratiquées en thalasso sont entre autres les massages et les bains à remous.

Le spa

Le spa est un centre d'hydrothérapie équipé de bassins d'eau assimilables à des piscines. L'eau peut être de l'eau thermale ou de l'eau de mer selon les endroits où se trouvent les spas. Si vous le souhaitez, vous pouvez toutefois disposer d'un spa à la maison. Il suffit de commander un spa privatif sur Poséidon Spa qui vous accompagne à chaque étape de votre projet, de la faisabilité à la mise en route.

Au sein d'un spa, il y a souvent des douches à jets, des bains à remous, un sauna ou un hammam. Vous n'avez pas besoin de prescription médicale pour vous rendre dans un spa ou équiper votre maison d'un spa jacuzzi, car il vise la remise en forme, la détente et la relaxation.

Sur Poséidon Spa, plusieurs gammes de spas sont proposées. Vous trouverez dès lors le spa jacuzzi idéal pour vous relaxer seul ou en famille (spas privatifs de 2 places à 7 places). Offrez-vous un joli spa privatif résistant et performant avec différents massages selon vos envies. C'est un moment de bien-être à s'offrir aussi fréquemment que possible !